Mon chemin:

En pleine conscience dans la relation humaine et souhaitant participer à l'évolution des autres, je suis une professionnelle de l'accompagnement. J'ai acquis le titre de pédagogue existentiel et de sophrologue philanthrope. " Se réconcilier avec sa tranquillité intérieure avec le souffle, la joie et la douceur."

C est une démarche Humaniste: Thérapie et développement personnel fonctionnent ensemble selon I. Yalom.

Je m'interresse au potentiel, à l'ouverture,au sentiment de former un tout avec le monde, à l'accomplissement de soi et à la rencontre de l'Autre.

c 'est pourquoi je chemine depuis quelques années sur la voie de l Alchimie spirituelle.

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Mon diplôme de juriste et mon bagage en psycho et en philosophie en poche j ai choisie de me laisser porter vers ma passion première: Le théâtre. Mon parcours de comédienne professionnelle, soliste et en troupe m'a alors permis l'acquisition de nombreuses techniques théâtrales :-corps, voix, masques, improvisations, théâtre de rue, forum, théâtre expérimental et initiatique-et m'a apporté toute les techniques, la sensibilité et l'intuition pour aller à la rencontre de Soi et de l Autre. 

 

Tout naturellement j'ai cheminé vers le domaine social, à travers le métier d'éducatrice . Je m’enrichis  d' une vision plus globale de l'humain dans sa singularité, afin de mieux l'accompagner dans son développement personnel et son bien être.

 

Je me dirige alors en cohérence vers la sophrologie.

Une discipline que j’enrichis de formations spécialisées qui me mènent à la pratique thérapeutique et la thérapie Existentielle.

Je suis diplômée en 2015 auprès du Docteur Martine Orleswsky, élève du professeur Caycedo, (Père de la Sophrologie) fondatrice de l’École  de Sophrologie du Languedoc, associée à l IFFSA ( institut de formation de formateurs à la sophrologie appliquée.)

Ayant toujours défendu la capacité de la personne à évoluer. et consciente de mes ressources,  je suis la voie de la sophrologie humaniste (thérapeutique) et du développement personnel dans la quête du sens,( thérapie existentielle) une vocation de toujours.

Aujourd’hui  encore

Je développe mes compétences pour un accompagnement toujours plus pertinent et efficace, avec la TTC (therapie Cognitive Comportementale) et énergétique:

Énergéticienne du souffle avec le Taï-chi et  la Danse des Lettres Hébraïques, et technique énergétique vibratoire de la méthode de Patrick Burensteinas la Trame énergétique

Mes compétences à votre service.

Pour vous  aider A:

 Vous construire dans votre identité et vos valeurs (enfant, adolescents, adultes, parents, seniors).

 Vous reconstruire (arret maladie, de travail, réorientation, accompagnement post burn-out ).

 Vous faire traverser les passages de la vie (séparation, examens, deuils, crise d' adolescence, de la quarantaine,..)

 Vous permettre de gérer vos angoisses, vos peurs, votre stress, votre surchage mental

Vous reconnecter à votre vitalité, retrouver une qualité du sommeil,  Retrouver votre enfant intérieur, votre joie.

Mes formations en communication

 

Écoute Bienveillante, ( Delphine Bardon) 2015

Écoute Active Rogers ( Institut Sociale Lille) 2000

CNV (Communication non violente),CNV Belgique Bruxelles 1999

AT (Analyse transactionnelle),Arnaud Deroo 1999

 Mes formations à la Relation d'Aide

-Formation à la psychologie de l'enfant et de l'adolescent; 2000 Institut Social Lille Vauban

-Formations sur la Parentalité, la Co-Èducation, la Relation Parent-Enfant, entre 2007 et 2017. (ACEPP) (association collective des Parents et professionnels de la petite enfance)

- Formations sur les émotions, le stress, l'angoisse, entre 2012 et 2018.(.Arnaud Deroo Formateur AT et pédagogue, Delphine Bardon psychologue, Nathalie Vallet sophrologue formatrice IRSA.: Institut Régional de Sophrologie Appliquée)

- Formations dédiées à la jeunesse sur les stéréotypes genrés, et à la communication aux médias, entre 2012 et 2015. CEMEA (centre D’entrainement aux Méthodes Éducatives Actives).

- Formation à la méditation pour gérer le stress: (MBSR :Méditation Pleine Conscience selon John Kabat Zinn),  2018 avec Bernard Lefaure ( Association De Pédagogie des Pratiques  Méditatives  Auvergne: APPMA)

Formation Au Yoga du Rire  pour recontacter son enfant interieur et sa joie de vivre (Catherine Lucain Rigologue) 2018

_ Formation  aux Premiers Secours 2017

 

 Mes activités régulières sur le chemin du développement et du bien-être.

Chi-cong au féminin avec Nicole Pradier

Chi-cong Tuina avec Violaine Leloup

Psychophonie avec Estelle Tournemire

Méditation pleine conscience discipline

Méditation Chamanique avec Christelle Batisson

Alchimie, la danse des lettres sacrées avec Isabelle Jubaut.

Théâtre et figuration compagnie Stuffedmoon et Cie Marie-Chantale

Mes Inscriptions à différents réseaux pour l'ouverture et la reliance:

AFEE (Association des Femmes Entrepreneures Européennes.

BNI   ( Business Network international).

Rencontres des Thérapeutes avec Événement-Ciel, et Vichy Soi

Association des Sophrologues d'Auvergne

Penseoreso

GCE !groupement des Créateurs d'Entreprise)

Épicentre: espace de co-working

Sabrina Chastaing

19 rue Fontgiéve

Espace Vitalvie

Clermont Ferrand

06 82 16 41 77

  • Sabrina Chastaing sophrologue certifiée

  • Espace Détente Vitalvie

  • 19, rue Fontgiève
    63000 Clermont-Ferrand

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