Sabrina Chastaing
Sophrologue Professionnelle
Diplômée de l’École de Sophrologie du Languedoc:
diplôme de sophrologie à orientation prophylactique
Formée auprès du Docteur Orlweski.
Spécialité:
Relation d'aide pour surmonter les peurs et les angoisses.
Formée à la Méditation Pleine Conscience (MBSR)
Formée au Yoga du rire
Formée à la médiation corporelle et orale par le Théatre
Formée à la Parentalité
-Adultes- Adolescents -Enfants
-Parents
-Vous souhaitez mieux gérer vos émotions?
-Bien dormir est devenu un rêve?
-Vous avez des difficultés à rester concentré?
-Vous supportez mal le stress mais comment lacher prise?
-Vous avez du mal à mettre à distance vos difficultés, ruminations, sentiments?
-Vous n'êtes pas à l'aise dans votre corps ou celui ci est douloureux?
-Le quotidien vous étouffe?
Vous êtes rapidement irrité, nerveux,pour un rien , vous qui aviez pourtant de la patience?
-Le manque de confiance en vous est votre talon d'Achille?
Si vous avez répondu "oui" au moins à une question, venez me consulter.
"Quand on se rends compte, on se rencontre."
"Quand on s'immerge, cela émerge."
"Dénouer les noeuds pour tisser le lien vers soi"
SABRINA CHASTAING sophrologue, thérapeute de l'humain
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